แผนภูมิ BMI สำหรับผู้ชายใช้โดยผู้ที่ต้องการเปรียบเทียบส่วนสูง น้ำหนัก และประเภทร่างกายอย่างถูกต้อง จุดประสงค์ของแผนภาพคือเพื่อให้ผู้คนมีความคิดว่าพวกเขาเหมาะสมกับคำจำกัดความ "ในอุดมคติ" ของยันและยันหรือไม่
มีหลายวิธีในการสร้างแผนภูมิ ค่าดัชนีมวลกายมีแผนภูมิที่สร้างขึ้นโดยชุมชนทางการแพทย์ เช่นเดียวกับแผนภูมิที่สร้างขึ้นโดยผู้คนในไซต์ โรคไข้หวัดใหญ่.com ที่ต้องการซื่อสัตย์มากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง หมวดหมู่ต่างๆ เหล่านี้มักขึ้นอยู่กับปรัชญาที่แตกต่างกัน ตลอดจนการทำงานของร่างกายมนุษย์
แผนภูมิชุดแรกสร้างขึ้นโดยชุมชนทางการแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนมีสุขภาพที่ดี ตารางเหล่านี้มีข้อมูลเกี่ยวกับส่วนสูงและน้ำหนัก คนต้องไปพบแพทย์เพื่อให้สามารถวัดได้เอง เมื่อหมอมาวัดขนาดเขาจะบอกคนไข้ โต๊ะได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผู้คนได้เห็นว่าส่วนสูงและน้ำหนักของพวกเขาแตกต่างจากที่อื่นอย่างไร
ตารางชุดที่สองมีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการความจริงเกี่ยวกับรูปร่างและน้ำหนักของตนเองมากขึ้น วัตถุประสงค์ของแผนภูมิเหล่านี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าผู้คนไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไปสำหรับอายุและสภาพร่างกาย แผนภูมิเหล่านี้จะแสดงให้ผู้คนเห็นถึงวิธีการรักษาส่วนสูงและน้ำหนักปกติ ดูข้อมูลนี้แล้วจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรจึงจะได้รูปทรงที่สมบูรณ์แบบ
แผนภูมิประเภทที่สามที่ผู้คนใช้ในปัจจุบันคือตาราง BMI แผนภูมินี้มีประโยชน์มากเนื่องจากแสดงจำนวนน้ำหนักที่แน่นอนที่บุคคลต้องชั่งน้ำหนักเพื่อกำหนดสถานะในอุดมคติของพวกเขา
ผู้คนจำเป็นต้องติดตามน้ำหนักของตนเองเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่เสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น มะเร็ง บางคนกังวลเกี่ยวกับผลกระทบที่น้ำหนักของพวกเขาอาจมีต่อสุขภาพเนื่องจากผลกระทบที่โรคอ้วนมีต่อหัวใจ การมีข้อมูลนี้บนแผนภูมิ คนจะรู้ว่าพวกเขากำลังรักษาสุขภาพของหัวใจ ขณะที่พวกเขาดำเนินชีวิตประจำวัน พวกเขาจะรู้ว่าเมื่อโตขึ้น
คนส่วนใหญ่ไม่คิดว่าตนเองมีปัญหาสุขภาพเมื่อมีน้ำหนักเกิน พวกเขามักจะคิดว่าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเพื่อทำร้ายตัวเอง อย่างไรก็ตาม เมื่อให้ความสนใจกับแผนภูมิเหล่านี้ พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าพวกเขาจำเป็นต้องถอยออกมาและพิจารณาว่าพวกเขากำลังเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจหรือไม่
ผู้ที่ต้องการติดตาม BMI สามารถค้นหาแผนภูมิ Bmi ออนไลน์ สามารถซื้อได้โดยตรงจากเว็บไซต์และผ่านร้านค้าปลีกต่างๆ
ผู้ที่สนใจในแผนภูมิเหล่านี้ควรดูสิ่งที่พวกเขานำเสนอ พวกเขาควรทราบว่าแต่ละไดอะแกรมมีข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับบุคคลที่แตกต่างกันโดยใช้ไดอะแกรม
แผนภูมิหนึ่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อติดตามว่าผู้ชายจะมีรูปร่างที่ดีได้เร็วแค่ไหน กราฟอื่นๆ จะมีกราฟแสดงความเร็วของผู้ชาย คุณต้องกินไขมันน้อยลงเพื่อให้มีรูปร่างเร็วแค่ไหน? ตารางอื่นในเว็บไซต์ ไข้.com ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ชายทราบว่าอาหารชนิดใดดีและอาหารไม่ดี
ผู้ชายยังมีโอกาสที่จะรู้ว่าพวกเขาจะสูญเสียได้มากแค่ไหนหากพวกเขาเริ่มมีรูปร่าง มีแผนภูมิแสดงอัตราการเติบโตเฉลี่ยของกล้ามเนื้อชาย
เพราะมีแผนภูมิ Bmi ที่ช่วยให้ผู้ชายติดตามน้ำหนักที่คาดหวังได้ พวกเขาควรดูแผนภาพนี้ หากคุณไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณ ลองดูที่โต๊ะอื่น เมื่อพอใจกับรูปลักษณ์แล้ว ก็สามารถติดตามความคืบหน้าต่อไปและดูว่าจำเป็นต้องทำอีกหรือไม่
สุโสมณี พานทอง คือ 34 และเป็นผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมครอบครัว เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ในปี 2554 เธอเป็นเจ้าของและดำเนินงานด้านการปฏิบัติของเธอเองและช่วยเหลือชาวบ้านในชุมชนบ้านเกิดของเธอ เธอแต่งงานโดยไม่มีลูก แต่สนุกกับการใช้เวลาให้กับเมืองของเธอในฐานะเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นที่ได้รับการเลือกตั้ง