อย่างไรก็ตามสิ่งที่ไม่ชัดเจนจากการศึกษาคือว่าปัญหาการนอนหลับทำให้เกิดโรคอ้วนจริงหรือถ้ามีสิ่งอื่นอาจอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างปัญหาการนอนหลับและโรคอ้วน
นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจากเยาวชนประมาณ 1,900 คนในประเทศอังกฤษ นักวิจัยมีการติดตามเด็กประมาณ 15 ปี ผู้ที่ได้รับการนอนหลับน้อยที่สุดในวัย 5 และ 6 มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นระหว่าง 60 และ 60 เปอร์เซ็นต์เมื่ออายุ 15 (สำหรับเด็กอายุ 5 หรือ 6 น้อยกว่า 10.5 ชั่วโมงต่อคืนถือว่าน้อยเกินไป ตามที่นักวิจัย.)
เด็กที่นอนน้อยเกินไปในวัยอื่น ๆ ไม่ได้มีความเสี่ยงต่อโรคอ้วนมากขึ้น
นักวิจัยยังพบว่าหนึ่งในสี่ของเด็กมีความเสี่ยงต่อโรคอ้วนเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัญหาการหายใจที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับเช่นการนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ ผู้ที่มีปัญหาการหายใจที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับที่รุนแรงที่สุดเป็นสองเท่าของแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนโดยอายุ 7, 10 และ 15
ความเสี่ยงลดลงเล็กน้อยในเด็กที่มีปัญหาการหายใจที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับเมื่อถึงอายุ 5 หรือ 6 แต่ยังคงสูงกว่า 60% ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ในกลุ่มที่ไม่มีปัญหาการหายใจ
นักวิจัยไม่ได้ดูว่าเด็กที่มีปัจจัยเสี่ยงทั้งสองนี้มีความเสี่ยงต่อโรคอ้วนสูงกว่าเด็กที่มีปัจจัยเสี่ยงเพียงหนึ่งเดียวหรือไม่
“ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการอดนอนกลายเป็นความเสี่ยงที่รู้จักกันดีในเรื่องโรคอ้วนในเด็ก” Karen Bonuck ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวและสังคมศาสตร์และสูติศาสตร์นรีเวชวิทยาและสุขภาพสตรีที่วิทยาลัยการแพทย์ Albert Einstein ในนครนิวยอร์ก กล่าวในงานแถลงข่าววิทยาลัย
“เรารู้ว่าถนนสู่ความอ้วนมักจะเริ่มเร็วขึ้นในชีวิตการวิจัยของเราเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกรณีที่การนอนหลับไม่เพียงพอและ SDB (การหายใจที่ไม่เป็นระเบียบ) – โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในวัยเด็ก – เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนในภายหลัง “เธอเพิ่ม
“หากการนอนหลับที่บกพร่องในวัยเด็กแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าเป็นสาเหตุของโรคอ้วนในอนาคตอาจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองและแพทย์ในการระบุปัญหาการนอน แต่เนิ่น ๆ เพื่อให้สามารถดำเนินการแก้ไขและป้องกันโรคอ้วนได้ด้วยโรคอ้วนในวัยเด็ก เราหวังว่าความพยายามที่จะแก้ไขปัจจัยเสี่ยงทั้งสองนี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนอย่างมาก
สาเหตุทั่วไปของปัญหาการหายใจที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับในเด็กคือต่อมทอนซิลหรืออะดีโนด หากสิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาพวกเขาสามารถลบออกได้โดยการผ่าตัด สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการวางแนวของขากรรไกรและฟัน ปัญหานี้สามารถรักษาได้ด้วยยามกลางคืนหรือทันตกรรมจัดฟัน
การเรียนรู้นิสัยการนอนหลับที่ดีสามารถช่วยให้เด็กนอนหลับพักผ่อนได้อย่างเพียงพอ Bonuck กล่าว
การศึกษาถูกตีพิมพ์ออนไลน์ 11 ธันวาคมใน วารสารกุมารเวชศาสตร์
สุโสมณี พานทอง คือ 34 และเป็นผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรมครอบครัว เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ในปี 2554 เธอเป็นเจ้าของและดำเนินงานด้านการปฏิบัติของเธอเองและช่วยเหลือชาวบ้านในชุมชนบ้านเกิดของเธอ เธอแต่งงานโดยไม่มีลูก แต่สนุกกับการใช้เวลาให้กับเมืองของเธอในฐานะเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นที่ได้รับการเลือกตั้ง